করোনা সেরে ওঠার পর শ্বাসকষ্ট, যা বলছেন চিকিৎসকরা

করোনা থেকে সুস্থ হওয়ার পরও অনেকের শরীরেই থেকে যাচ্ছে অনেক শরীরিক সমস্যা। কারো ক্ষেত্রে তিন সপ্তাহ তো কারো ক্ষেত্রে তিন মাস পর্যন্ত ভোগাচ্ছে করোনা। বেশির ভাগ করোনা রোগীর ক্ষেত্রেই দেখা গেছে শ্বাসকষ্ট বা দুর্বলতার মতো সমস্যা। করোনা-পরবর্তী দুর্বলতা বা শ্বাসকষ্ট কাটাতে ‘পালমোনারি রিহ্যাবিলিটেশনের’ পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক। গবেষণায় দেখা গিয়েছে করোনায় গুরুতর অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি […]

Continue Reading

দেশে করোনার চেয়ে হেপাটাইটিসে বেশি মৃ’ত্যু

দেশে প্রতি বছর হেপাটাইটিস রোগে ২০ হাজারের বেশি মানুষের মৃ’ত্যু হয়। আর দেশের প্রায় এক কোটি মানুষ হেপাটাইটিস ‘বি’ বা ‘সি’ রোগে আক্রান্ত বলে জানিয়েছেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার আঞ্চলিক পরামর্শক ও বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ইন্টারভেনশনাল হেপাটোলজি ডিভিশনের অধ্যাপক ডা. মামুন আল মাহতাব স্বপ্নীল। ডা. মামুন আল মাহতাব স্বপ্নীল জানান, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব […]

Continue Reading

পু’রুষত্ব ন’ষ্ট হতে পারে ৮টি অ’ভ্যাসে, ২ নাম্বারটা খাবেন না

সুস্থ থাকার জন্য চাই স্বা’স্থ্যকর জীবনপ’দ্ধতি। লি’’ঙ্গ সুস্থ রাখতেও তাই ত্যাগ করতে হবে বদভ্যাস। সঠিক না জেনে, উড়ো কথায় কান দিয়ে অনেকেই মনে করেন, ‘আমা’র হয়ত স’মস্যা আছে’। স’মস্যা কী, আদৌ স’মস্যা আছে কিনা সে বি’ষয়ে চিকিৎসকের স’’ঙ্গে কথা বলতেও বিব্রত বোধ করেন। স’মস্যা যদি মনেই হয় তাহলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন। তবে বাজে অভ্যাসের কারণেও […]

Continue Reading

চুলের যত্নে যেভাবে ঘরেই তৈরি করুন এই কালিজিরার তেল! শি’খে নিন পদ্ধতি

কালোজিরা আমাদের সকলের পরিচিত। কালোজিরা একটি মাঝারী আকৃতির মৌসুমী গাছ। এই গাছের একবার ফুল ও ফলহয়। কালোজিরার ইংরেজি নাম Fennel flower। এর বৈজ্ঞানিক নাম Nigella Sativa Linn। এই গাছের স্ত্রী, পুরুষ দুই ধ’রণের ফুল হয়। সাধারণত নীলচে সাদা (জাত বিশেষে হলুদাভ) রং হয়। এই ফুল পাঁচটি পাঁপড়ি বিশিষ্ট। কিনারায় একটা রাড়তি অংশ থাকে। তিন-কোনা আকৃতির […]

Continue Reading

ক্যান্সার-ডায়াবেটিস-গ্যাস্ট্রিকের মহৌষধ আলুর রস,(ব্যবহার পদ্ধতি জেনে নিন)

মহৌষধ আলুর রসঃ (juice) আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান ও নতুন নতুন সব ঔষধের চাইতে অনেক অনেক বেশি কাজের ও ঔষধি গুণসম্পন্ন এই উপাদানটির কার্যক্ষমতা শুনলে চমকে উঠবেন যে কেউ! ডায়াবেটিস, গ্যাস্ট্রিক বা গ্যাস্ট্রাইটিস, নিম্ন রক্তচাপ, উত্তেজনা, এমনকি ক্যান্সারের (cancer) মতো প্রাণঘাতী রোগেও আলুর রসের (juice) রয়েছে চমৎকার রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা। কাঁচা আলুর রসের (juice) ঔষধি ক্ষমতা স্বীকৃতি […]

Continue Reading

পুরুষের চোখে যে ৬ ধরণের নারী জী’বনসঙ্গী হিসেবে একেবারেই অপ’ছন্দের!

‘সংসার সুখের হয় রমণীর গুণে’ এই প্রবাদবাক্যটি অনেক বেশীই সত্য। একজন নারী সংসারের হাল ধ’রে জীবন সুখের করে তুলতে পারে আবার এই নারীই পারেন সংসার একেবারে ধ্বং’স করে দিতে। কিন্তু পুরুষেরা কীভাবে নির্বাচন করেন নিজে’র জন্য যোগ্য নারী? পুরুষের চোখে নারীরা সৃষ্টির শুরু থেকেই অনেক আ’ক’র্ষণীয়। কিন্তু নারীর কিছু বৈশিষ্ট্য পুরুষের চোখে একেবারেই আ’ক’র্ষণীয় নয়। […]

Continue Reading

জীবনে কোনও দিন সফল হতে পারবেন না, যদি আপনার মধ্যে না থাকে এই ৯টি গুণ!

পরিশ্রমের কাজ করার অনেকে বুকে ব্যথা অনুভব করেন। সেটি কখনও তীব্র হয়ে উঠতে পারে। আর মৃদ্যু ব্যথা প্রায়ই হতে পারে। এমন ব্যথা অনেকে গুরুত্ব দেন না। এটি বড় বিপদের কারণও হতে পারে। এ ধরণের বুকে ব্যথার কারণ ও উপসর্গ নিয়ে যুগান্তরকে পরামর্শ দিয়েছেন মেডিনোভা হাসপাতালের মেডিসিন ও হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. মো. তৌফিকুর রহমান ফারুক। […]

Continue Reading

মেসতা কেন হয় এবং কীভাবে এই স্কিন প্রবলেম দূর করা যায়?

মেসতা নিয়ে ভুগছেন এমন অনেকেই আছেন। ট্রিটমেন্ট নেয়ার পর হয়তো কমছে কিন্তু ট্রিটমেন্ট বন্ধ করলেই আবার আগের মতন অবস্থা। বয়স বাড়ার সাথে সাথে অনেকরই মেসতা (melasma) দেখা দেয়। কপালে, গালে বা নাকের উপর নরমাল স্কিনটোনের থেকে একটু গাঢ় ছোপ ছোপ দাগ দেখা যায়, এটাকেই মেসতা বা মেলাসমা বলে। আমি ছোট থেকেই দেখা আসছি আমার মা […]

Continue Reading

১৪ কোটি বছরের পুরনো ৫০০ টনের হাড়ের সন্ধান

দীর্ঘদিন ধরে ফসিল হয়ে পড়েছিল সেই হাড়। অবশেষে কোটো কোটি বছর আগের সেই হাড়ের সন্ধান পেলেন বিজ্ঞানীরা। ফ্রান্সের দক্ষিণ-পশ্চিমাংশের নুভেল আকিতেন অঞ্চলের শ্যারান্ট এলাকার একটি জায়গায় মাটি খুঁড়ে অতিকায় একটি হাড় আবিষ্কার করেছেন প্রত্নবিদরা। এটি ডাইনোসরের থাইয়ের হাড় বলে মনে করা হচ্ছে। হাড়টির ওজন প্রায় ৫০০ কেজি। জানা গিয়েছে, খননক্ষেত্র-সংলগ্ন কনিয়াক শহরটি ১৪ কোটি বছর […]

Continue Reading

সকালের যেসব অভ্যাস ওজন বৃদ্ধির জন্য দায়ী

সবাই চান সুস্থ ও ফিট থাকতে। মুটিয়ে যাওয়া কারোই কাম্য নয়। তাইতো সুস্থ জীবনযাপনে অনেকেই থাকেন বেশ তৎপর। কিন্তু যতই সচেতন হোক না কেন, সকালের কিছু অভ্যাসের ভূমিকা রয়েছে যেগুলো আপনার ওজন বাড়ানোর জন্য দায়ী! অনেকেই হয়তো জানেন না, সকালের কিছু ভুল অভ্যাসের কারণে দ্রুত বেড়ে যেতে পারে ওজন। তাই চলুন জেনে নেয়া যাক বাড়তি […]

Continue Reading